Diététicienne-nutritionniste · spécialisée SOPK
J'accompagne exclusivement les femmes qui vivent avec un SOPK. Pas de protocole standard, pas de liste d'interdits : on part de votre corps, de vos symptômes et de votre assiette pour construire une alimentation qui vous convient, à vous.
Je suis passée par là.Diagnostiquée SOPK il y a 10 ans.
Mon histoire
Je vous aide à comprendre ce qui se passe vraiment dans votre corps.
Le diagnostic, puis le vide. On me dit « SOPK », et c'est à peu près tout. Je me sens lâchée par le parcours médical.
Je supprime aliment après aliment, en espérant que ça suffise. Ça ne suffit pas.
Un vrai accompagnement change tout : mes cycles reviennent, mon acné disparaît, mon poids se stabilise.
Je reprends mes études et deviens diététicienne-nutritionniste, pour offrir aux autres femmes ce que j'aurais voulu trouver. Je travaille avec le cœur, et je continue à me former.
Mes accompagnements
Une séance pour y voir clair, ou trois mois pour transformer durablement votre quotidien. Toujours en visio, depuis chez vous.
150 €
Réservation en ligne, rendez-vous sur Zoom.
537 €ou 3 × 179 €
Envoyez-moi le mot « accompagnement » en message privé, je vous réponds personnellement.
Comment ça se passe
En ligne pour la consultation, par message Instagram pour l'accompagnement. Pas besoin d'analyses récentes.
Sur Zoom, depuis votre ordinateur ou votre téléphone, dans un endroit calme. On prend le temps.
Des priorités claires, pas un régime. L'objectif : que vous deveniez autonome avec votre corps.
Elles en parlent
Depuis la consultation, je ressens de réels bienfaits : meilleure digestion, plus d'énergie, ventre moins gonflé, et je vois même des résultats visibles sur ma silhouette. Manon donne du sens et sait motiver.
Marion H.Je mange mieux, à moindre coût, je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. Merci Manon pour ton accompagnement et ta bienveillance.
Aurélia B.Je me suis sentie enfin écoutée, et j'ai eu de multiples réponses sur ma ménopause et mes problèmes de poids. Manon m'a donné des conseils personnalisés, pas les mêmes distribués à tout le monde. Je suis au tout début du programme et je me sens déjà moins gonflée.
Véronique B.Manon a une approche très globale, ce qui rend ses conseils vraiment concrets et faciles à appliquer au quotidien. Grâce à elle, j'ai pu revoir les bases de mon alimentation et identifier certains manques importants. J'ai ainsi repris du poids et je me sens aujourd'hui en bien meilleure forme, avec plus d'énergie au quotidien.
Laurine B.Non. Je ne vous donne pas de régime : je vous aide à comprendre votre corps pour agir au bon endroit. L'objectif, à terme, c'est votre autonomie.
Pas du tout. On peut déjà travailler à partir de vos symptômes, de votre histoire et de votre alimentation.
Je pars d'une analyse fine de vos déséquilibres alimentaires, pas d'un protocole générique. Et si c'est pertinent, je vous recommande des compléments adaptés à votre situation.
En visio sur Zoom, depuis un ordinateur ou un smartphone. Installez-vous simplement dans un endroit calme, avec un micro qui fonctionne.
Oui pour ce qui est urgent (un complément, une difficulté qui bloque). Pour le reste, notez vos questions : on les prend le temps de les voir ensemble en séance.
Certaines mutuelles prennent en charge les consultations de diététique. Je vous remets une facture après chaque séance pour faire votre demande.
Une heure pour faire le point sur votre SOPK et repartir avec des priorités claires.